Ballotin de poulet frit
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- Recette ballotin de poulet frit
Pour 4 personnes
(11 votes)
Facile Peu cher
- Préparation30 min
- Cuisson10 min
- Repos30 min
- Prêt en1 h 10 min
INGRÉDIENTS DE LA RECETTE
- 4 beaux filets de poulet (sans peau)
- 120 g de beurre mou
- 120 g de chapelure
- 1 oeuf
- 1 citron (non traité)
- 2 cuillères à soupe d'estragon
- Huile de friture
- Sel, poivre
Ustensiles spécifiques
- Film alimentaire
- Papier d'aluminium
- Congélateur
PRÉPARATION BALLOTIN DE POULET FRIT
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1Râpez le zeste et prélevez le jus de citron.
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2Dans un saladier, mélangez le beurre avec l'estragon et le zeste, puis incorporez-y le jus de citron, un peu de sel et de poivre en mélangeant bien.
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3Formez ensuite un bloc avec la préparation, enveloppez-la dans du papier d'aluminium et placez-la au congélateur pour la solidifier.
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4Durant la congélation, aplatissez les filets de poulet en escalopes, disposez-les entre 2 morceaux de film alimentaire, puis battez doucement la viande afin de l'attendrir.
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5Ensuite, détaillez le bloc de beurre en 4 tronçons, placez-un au milieu de chaque escalope et roulez-les. Fixez vos ballotins avec des piques en bois.
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6Fouettez l'oeuf dans un bol, faites-y passer la viande sur toutes ses faces, puis roulez-la dans la chapelure afin de bien l'en recouvrir. Réservez au frais durant 15 minutes environ.
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7Enfin, faites chauffer de l'huile de friture (190°C environ), disposez-y le poulet à frire, puis égouttez-les et ôtez les piques de bois. Dégustez chaud avec par exemple des pommes de terre rissolées aux herbes.
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