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Gambas en salade de courgettes et brugnons

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gambas en salade de courgettes et brugnons
Pour 4 personnes
(14 votes)

Très facile Abordable
  • Préparation15 min
  • Cuisson4 min
  • Prêt en19 min

INGRÉDIENTS DE LA RECETTE

Pour - + personnes
Seuls les ingrédients ont été mis à jour, les durées n'ont pas été recalculées.
  • 16 langoustines ultra-fraîches
  • 4 jeunes courgettes
  • 2 brugnons
  • 12 cl de jus de pomme
  • 4 brins de romarin
  • 1/2 botte de ciboulette
  • 1 cuillère à café d'huile d'olive
  • 1 cuillère à café d'huile d'amande douce
  • 1 cuillère à soupe rase de graines de sésame blanc
  • Poivre

PRÉPARATION GAMBAS EN SALADE DE COURGETTES ET BRUGNONS

  • 1
    Décortiquez les queues de langoustines à cru, puis réservez au frais.
  • 2
    Dans une casserole, versez le jus de pomme et portez-le à ébullition. Retirez ensuite du feu, faites-y infuser le romarin durant 5 minutes et couvrez. Puis filtrez le jus et placez au frais.
  • 3
    Lavez les brugnons et les courgettes, puis découpez-les finement.
    Emulsionnez l'huile d'amande douce avec le jus de pomme, salez et poivrez.
  • 4
    Dans une poêle anti-adhésive, faites chauffer l'huile d'olive puis faites-y dorer les queues de langoustines. A mi-cuisson, ajoutez le sésame puis salez et poivrez.
  • 5
    Enfin, servez de suite les crustacés accompagnés des brugnons et des courgettes, nappez ensuite de sauce à base de jus de pomme et parsemez le tout de ciboulette ciselée.
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