Salade aux céréales méditerranéennes Tipiak
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- Recette salade aux céréales méditerranéennes tipiak
Pour 4 personnes
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Très facile Peu cher
- Préparation15 min
- Repos1 h
- Prêt en1 h 15 min
INGRÉDIENTS DE LA RECETTE
Seuls les ingrédients ont été mis à jour, les durées n'ont pas été recalculées.- 200 g de céréales méditerranéennes (Tipiak par exemple)
- 100 g de poivrons verts
- 100 g de poivrons rouges
- 100 g de jambon cru
- 80 g de mozzarella
- 40 g de tomates séchées
- 12 cl d'eau
- Sel, poivre
PRÉPARATION SALADE AUX CÉRÉALES MÉDITERRANÉENNES TIPIAK
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1Faites chauffer l'eau puis versez-la sur les céréales avec un trait d'huile. Couvrez et réservez au réfrigérateur durant 1 heure.
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2Détaillez maintenant la mozzarella, les tomates séchées et le jambon cru en cubes. Mélangez-les ensuite avec les céréales dans un saladier.
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3Enfin, arrosez votre salade avec le jus des tomates, salez et poivrez légèrement puis dégustez frais.
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