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Salade de concombre à la pêche et au poulet

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salade de concombre à la pêche et au poulet
Pour 4 personnes
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Très facile Peu cher Végétarienne
  • Préparation15 min
  • Cuisson10 min
  • Prêt en25 min

INGRÉDIENTS DE LA RECETTE

  • 1 concombre
  • 2 blancs de poulet
  • 3 pêches (ou 1 boîte de pêches au sirop)
  • 1 endive rouge
  • 1/2 oignon rouge
  • 2 poignées de roquette
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  • Sel, poivre

  • Pour la sauce :
  • 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique
  • 5 cuillères à soupe d'huile (de noisette par exemple)
  • Sel, poivre

PRÉPARATION SALADE DE CONCOMBRE À LA PÊCHE ET AU POULET

  • 1
    Détaillez préalablement la viande de poulet en cubes.
  • 2
    Faites chauffer une poêle avec l'huile, puis placez-y le poulet à cuire durant 10 minutes en mélangeant fréquemment. Ensuite, ajoutez un peu de sel et de poivre selon votre goût, et laissez refroidir sur une assiette.
  • 3
    Epluchez et découpez très finement l'oignon. Rincez, séchez et émincez le concombre en rondelles fines.
  • 4
    Si besoin, égouttez les pêches et détaillez-en chaque moitié en 6 quartiers. Emincez l'endive rouge. Rincez et égouttez la roquette.
  • 5
    Pour la sauce, fouettez l'huile et le vinaigre, puis salez et poivrez selon votre goût.
  • 6
    Enfin, mélangez délicatement l'ensemble des ingrédients dans un saladier, incorporez les dés de poulet, arrosez le tout de sauce et remuez de nouveau. Dégustez rapidement.
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