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Crevettes sautées aux légumes

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crevettes sautées aux légumes
Pour 4 personnes
(12 votes)

Très facile Abordable
  • Préparation10 min
  • Cuisson10 min
  • Prêt en20 min

INGRÉDIENTS DE LA RECETTE

Pour - + personnes
Seuls les ingrédients ont été mis à jour, les durées n'ont pas été recalculées.
  • 450 g de crevettes
  • 250 g de cocos plats
  • 250 g de pois gourmands
  • 150 g de tofu
  • 2 oignons
  • 1 cuillère à café d'huile d'olive
  • Persil plat, coriandre, basilic
  • Gomasio (sel aux graines de sésame)
  • Poivre

PRÉPARATION CREVETTES SAUTÉES AUX LÉGUMES

  • 1
    Epluchez et émincez les oignons. Effilez puis lavez les cocos plats et les pois gourmands.
  • 2
    Dans un wok, faites chauffer l'huile puis placez-y les crevettes et les légumes, poivrez et faites cuire sur feu vif durant 10 minutes en remuant régulièrement.
  • 3
    Juste avant la fin de cuisson, ajoutez le tofu découpé en morceaux, les herbes ciselées et parsemez de gomasio. Servez de suite.
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