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Sauté de porc aux légumes

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  4. Recette sauté de porc aux légumes
sauté de porc aux légumes
Pour 4 personnes
(14 votes)

Très facile Peu cher
  • Préparation15 min
  • Cuisson20 min
  • Prêt en35 min

INGRÉDIENTS DE LA RECETTE

Pour - + personnes
Seuls les ingrédients ont été mis à jour, les durées n'ont pas été recalculées.
  • 800 g d'échine de porc
  • 100 g de pois gourmands
  • 2 carottes
  • 1 poivron rouge
  • 1 poivron vert
  • 2 petits oignons
  • 2 pincées de sucre
  • 5 cl d'huile d'olive
  • (facultatif) 1 cuillère à soupe de curry ou de graines de carvi

PRÉPARATION SAUTÉ DE PORC AUX LÉGUMES

  • 1
    Découpez l'échine en petits cubes. Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle, puis saisissez-y les morceaux de viande.
  • 2
    Ajoutez-y les petits oignons, le sucre, et si vous le désirez le curry ou le carvi. Mélangez ensuite sur feu vif, baissez le feu et laissez cuire durant 10 minutes.
  • 3
    Durant la cuisson, pelez les légumes, émincez les poivrons, et faites cuire dans une casserole d'eau bouillante durant 3 minutes, les pois gourmands et les carottes découpées en rondelles.
  • 4
    Ensuite, ajoutez tous les légumes à la viande, remuez et faites mijoter de nouveau pendant 10 minutes. Servez chaud.

Suggestion gastronomique

Si l'effet sucré-salé vous dérange, vous pouvez retirer le sucre de la préparation.
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