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Gratin de cabillaud aux épinards

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gratin de cabillaud aux épinards
Pour 6 personnes
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Très facile Peu cher
  • Préparation15 min
  • Cuisson30 min
  • Prêt en45 min

INGRÉDIENTS DE LA RECETTE

PRÉPARATION GRATIN DE CABILLAUD AUX ÉPINARDS

  • 1
    Préchauffez votre four sur 180°C (thermostat 6).
  • 2
    Dans un bol, mélangez 100 g de fromage râpé avec la chapelure et réservez.
  • 3
    Faites fondre 50 g de beurre dans une petite poêle, puis placez-y la farine à revenir durant 1 minute pour obtenir une préparation fluide.
  • 4
    Retirez ensuite du feu et incorporez-y progressivement le lait en fouettant constamment, puis replacez sur le feu et laissez cuire sur feu doux durant 2 à 3 minutes en mélangeant constamment. Ajoutez maintenant le fromage restant et réservez sur feu très doux.
  • 5
    Placez les pousses d'épinard à revenir sur feu vif avec le beurre restant, un peu de sel et de poivre pendant 2 à 3 minutes.
  • 6
    Répartissez les épinards dans un moule à gratin beurré et recouvrez avec les filets de cabillaud. Salez, poivrez, nappez de sauce, puis parsemez avec la chapelure mélangée au fromage.
  • 7
    Enfournez durant 30 minutes et dégustez rapidement.
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