Gratin de cabillaud aux épinards
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- Recette gratin de cabillaud aux épinards
Pour 6 personnes
(13 votes)
Très facile Peu cher
- Préparation15 min
- Cuisson30 min
- Prêt en45 min
INGRÉDIENTS DE LA RECETTE
- 600 g de filet de cabillaud
- 400 g de pousses d'épinard
- 300 g de fromage râpé
- 120 g de farine
- 60 g de beurre (+ pour le moule)
- 20 g de chapelure
- 60 cl de lait
- Sel, poivre
PRÉPARATION GRATIN DE CABILLAUD AUX ÉPINARDS
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1Préchauffez votre four sur 180°C (thermostat 6).
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2Dans un bol, mélangez 100 g de fromage râpé avec la chapelure et réservez.
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3Faites fondre 50 g de beurre dans une petite poêle, puis placez-y la farine à revenir durant 1 minute pour obtenir une préparation fluide.
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4Retirez ensuite du feu et incorporez-y progressivement le lait en fouettant constamment, puis replacez sur le feu et laissez cuire sur feu doux durant 2 à 3 minutes en mélangeant constamment. Ajoutez maintenant le fromage restant et réservez sur feu très doux.
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5Placez les pousses d'épinard à revenir sur feu vif avec le beurre restant, un peu de sel et de poivre pendant 2 à 3 minutes.
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6Répartissez les épinards dans un moule à gratin beurré et recouvrez avec les filets de cabillaud. Salez, poivrez, nappez de sauce, puis parsemez avec la chapelure mélangée au fromage.
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7Enfournez durant 30 minutes et dégustez rapidement.
L'avis des cuisiniers pour gratin de cabillaud
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