Matafan / matefaim aux courgettes et jambon
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- Recette matafan / matefaim aux courgettes et jambon
Pour 4 personnes
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Très facile Peu cher
- Préparation10 min
- Cuisson7 min
- Prêt en17 min
INGRÉDIENTS DE LA RECETTE
- 2 gros oeufs
- 120 g (1 tasse) de farine
- 120 g (3/5 tasse) de courgettes
- 100 g (2/5 tasse) de jambon (découpé en cubes)
- 40 g (1/5 tasse) de camembert (ou autre fromage de votre goût)
- 15 cl (3/5 tasse) de lait
- Sel, poivre
PRÉPARATION MATAFAN / MATEFAIM AUX COURGETTES ET JAMBON
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1Fouettez les oeufs avec 1 tiers du lait et la farine dans un saladier, puis incorporez-y progressivement le reste de lait, en remuant bien jusqu'à ce que la préparation devienne lisse et homogène. Ajoutez un peu de sel et de poivre selon votre goût.
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2Otez si nécessaire la croûte du fromage, détaillez-le en cubes, puis découpez les courgettes en fines lamelles. Ajoutez le tout avec le jambon à la pâte en mélangeant bien.
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3Dans une poêle, placez un peu d'huile à chauffer, puis versez-y l'ensemble de la préparation et laissez cuire durant 4 minutes. Lorsque votre matefaim se détache, faites-le glisser sur une assiette, puis retournez-le dans la poêle et laissez cuire l'autre face pendant 3 minutes.
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4Enfin, dégustez chaud votre matafan salé avec par exemple une salade verte en accompagnement.
Suggestion gastronomique
Pour varier les saveurs, vous pouvez ajouter ou remplacer des ingrédients avec par exemple : poivrons, pommes de terre, champignons, emmental, etc.
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