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Petits gâteaux de carottes au fromage

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petits gâteaux de carottes au fromage
Pour 4 personnes
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Très facile Peu cher Végétarienne
  • Préparation15 min
  • Cuisson35 min
  • Prêt en50 min

INGRÉDIENTS DE LA RECETTE

  • 3 oeufs
  • 200 g de carottes râpées
  • 30 g d'emmental râpé (ou gruyère)
  • 30 g de parmesan râpé (ou autre)
  • 20 cl de crème liquide
  • 1 belle échalote
  • 1 noisette de beurre
  • (facultatif) 1 gousse d'ail (pelée et hachée)
  • (facultatif) 1 cuillère à soupe de sauce soja
  • (facultatif) 1 pincée de curry et/ou 1 de cumin

PRÉPARATION PETITS GÂTEAUX DE CAROTTES AU FROMAGE

  • 1
    Préchauffez votre four sur 200°C (thermostat 6/7). Epluchez et détaillez l'échalote finement.
  • 2
    Dans une poêle, disposez une noisette de beurre à fondre, puis placez-y l'échalote à revenir durant quelques minutes.
  • 3
    Incorporez maintenant les carottes dans la poêle, remuez bien et laissez cuire sur feu doux pendant 10 minutes environ.
  • 4
    Dans un saladier, battez les oeufs et la crème liquide, puis ajoutez le reste des ingrédients en mélangeant le tout.
  • 5
    Disposez ensuite les carottes dans des ramequins ou moules (beurrés si nécessaire), et répartissez la préparation aux oeufs et au fromage par dessus.
  • 6
    Enfin, faites cuire environ 25 à 30 minutes, puis laissez tiédir avant de démouler.
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