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Thon grillé sauce aïoli

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thon grillé sauce aïoli
Pour 4 personnes
(12 votes)

Très facile Peu cher
  • Préparation15 min
  • Cuisson20 min
  • Prêt en35 min

INGRÉDIENTS DE LA RECETTE

Pour - + personnes
Seuls les ingrédients ont été mis à jour, les durées n'ont pas été recalculées.
  • 4 tranches de thon (environ 180 g chacune)
  • 4 gousses d'ail
  • 1 jaune d'oeuf
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'arachide
  • 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • Persil
  • Sel, poivre

PRÉPARATION THON GRILLÉ SAUCE AÏOLI

  • 1
    Pelez l'ail et découpez en 2 chaque gousse. Retirez-en le germe, puis pilez-le dans un mortier ou écrasez-le à l'aide d'un presse-ail, afin d'en obtenir une belle pâte.
  • 2
    Mélangez cette pâte et le jaune d'oeuf dans un bol, puis battez le tout avec un fouet. Versez ensuite l'huile d'olive, en goutte à goutte dans un premier temps, sans cesser de remuer, puis en filet (comme pour monter une mayonnaise). Salez, poivrez et réservez au frais.
  • 3
    Faites chauffer l'huile d'arachide dans une sauteuse, puis saisissez-y rapidement le thon sur ses 2 faces. Ensuite, couvrez, baissez le feu et laissez cuire durant 15 minutes.
  • 4
    Disposez le thon sur un plat de service, accompagnez-le de votre sauce aïoli et servez de suite.
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