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Verrine de chou-fleur, crabe et curry

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verrine de chou-fleur, crabe et curry
Pour 4 personnes
(16 votes)

Très facile Peu cher
  • Préparation15 min
  • Cuisson10 min
  • Prêt en25 min

INGRÉDIENTS DE LA RECETTE

Pour - + personnes
Seuls les ingrédients ont été mis à jour, les durées n'ont pas été recalculées.
  • 300 g de chou-fleur
  • 230 g de crabe émietté
  • 15 g de farine
  • 40 cl de lait
  • 8 branches d'aneth
  • 1 cuillère à café rase de curry
  • 1 cuillère à café de jus de citron
  • 2 cuillères à soupe de crème fraîche épaisse
  • Sel, poivre

PRÉPARATION VERRINE DE CHOU-FLEUR, CRABE ET CURRY

  • 1
    Portez à ébullition le lait dans une casserole, puis incorporez-y la farine et laissez bouillir durant 1 minutes en mélangeant constamment.
  • 2
    Ajoutez ensuite la crème fraîche, le curry, le crabe émietté, un peu de sel et de poivre. Lavez l'aneth et ciselez-la au dessus de la casserole (conservez quelques feuilles pour la décoration), ajoutez le jus de citron puis remuez le tout. Réservez au chaud.
  • 3
    Lavez et découpez le chou-fleur en petits bouquets, puis faites-le cuire à la vapeur durant 10 à 12 minutes pour qu'il reste croquant.
  • 4
    Garnissez les verrines de chou-fleur et recouvrez-le de crème au crabe. Décorez avec les feuilles d'aneth réservées puis servez de suite.
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