Epaule d'agneau aux dattes et poires
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- Recette epaule d'agneau aux dattes et poires
Pour 6 personnes
(13 votes)
Très facile Peu cher
- Préparation30 min
- Cuisson40 min
- Prêt en1 h 10 min
INGRÉDIENTS DE LA RECETTE
- 1 épaule d'agneau (désossée)
- 8 dattes (séchées)
- 6 poires
- 1 orange (non traitée)
- 3 échalotes
- 1 tranche de pain d'épices
- 1 oeuf
- 1 jus de citron
- 20 cl de vin blanc sec
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 pincée de gingembre (en poudre)
- Sel, poivre
PRÉPARATION EPAULE D'AGNEAU AUX DATTES ET POIRES
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1Préchauffez votre four sur 210°C (th. 7).
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2Epluchez et hachez les échalotes, puis faites-les revenir dans une poêle avec l'huile, sans laisser colorer.
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3Hachez maintenant le pain d'épices et les dattes. Récupérez le zeste d'orange en le râpant et réservez le jus.
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4Mélangez ensuite les échalotes avec le pain d'épices, les dattes, l'oeuf, le zeste d'orange, le gingembre, un peu de sel et de poivre.
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5Répartissez ce mélange sur la viande d'agneau, roulez-la comme un rôti, puis faites cuire à four chaud pendant 40 minutes environ.
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6Epluchez les poires, arrosez-les de jus de citron et placez-les à cuire à la vapeur durant 15 minutes.
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7Après la cuisson de l'épaule, sortez-la du four et réservez au chaud.
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8Disposez maintenant le plat sur le feu, faites déglacer avec le vin et le jus d'orange, en faisant bouillir sur feu vif, puis filtrez ce jus.
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9Enfin, découpez l'agneau en tranches, servez-les nappées de jus et accompagnées des poires.
Suggestion gastronomique
Pour accentuer le caractère oriental de ce plat, vous pouvez éventuellement incorporer de abricots secs, des pruneaux dénoyautés, des amandes, etc. à l'accompagnement.
L'avis des cuisiniers pour agneau aux dattes
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